水割り３杯

2016/04/13 09:39

断酒を決意したきのうは結局水割り３杯飲んで９時にはベッドへ。

これからどうなるかなー。

自分がわからない。

コーン缶

2016/04/12 17:31

食塩無添加のコーン缶たいらげる。
食物繊維があるし糖分もあるから最適かも。
120キロカロリー。
けっこうお腹いっぱい。
退屈　空腹　孤独が飲酒の敵。
とりあえず空腹だけ満たす。
退屈と孤独は、ブログが満たしてくれるかなあ。
7年前は子ども時代の辛かったこと、許せていないことを自分自身と読んでくださる方に暴露して孤独と対峙してた。
今回はどうだろ。
なにしろさっきまたブログ書こうと思い立ったばかりだからわからない。

空腹厳禁

2016/04/12 16:48

夕方になりお腹がすいていると飲みたくなる。以前の断酒ではクリームパンに助けられたなあ。いまは体重が当時よりあってクリームパンはきつい。何口にしよう。とりあえずおせんべい。まだなんか食べなくちゃ。